Copos de avena finos 1 kg de Drasanvi Nuevo

Copos de avena finos 1 kg de Drasanvi

Precio rebajado
Ref: 30637
Nuevo
Los copos de avena finos Drasanvi son una excelente forma de empezar el día con un desayuno sano y equilibrado. La avena es ideal para deportistas.

Más detalles

Producto sin lactosa Producto no apto para personas con diabetes Producto sin huevo Producto no BIOLOGICO Producto apto para veganos
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Descripción
Beneficios de tomar avena

Los copos son granos de cereales que han sido aplastados para facilitar su digestión, manteniendo íntegras todas las propiedades del grano.

La avena es una excelente fuente de las vitaminas del complejo B, vitamina A, vitamina E y vitamina D.

Además, contiene minerales como el calcio, el cual evita la osteoporosis.

Es rico en hierro, por lo que ayuda en el transporte de oxígeno a los tejidos del cuerpo.

Junto a esto, la avena proporciona zinc, lo que representa un papel fundamental en el desempeño de la insulina.

Otra de las propiedades de la avena es que posee hasta un 25% de proteína, superando a cualquier cereal. De esta manera, nuestro organismo utiliza las proteínas de la avena para formar nuestros músculos. Además, también son necesarias para mantener nuestra masa muscular.

La avena es un grano rico en proteínas, grasas insaturadas y vitamina B.

Los copos de avena tienen seis de los ocho aminoácidos esenciales: isoleucina, leucina, lisina, metionina, y fenilalanina. Éstos ayudan a eliminar el colesterol malo (LDL) y estimulan al hígado para producir más lecitina que ayuda a depurar compuestos pesados del organismo. Esto convierte a este cereal en el más completo que hay.

La avena posee carbohidratos de absorción lenta, lo que permite un efecto de saciedad más prolongado y un mayor control de los niveles de azúcar en la sangre, resultando imprescindibles en deportistas que quieran llevar una dieta ideal para su práctica deportiva, y también en personas que deseen desayunar sano, controlando su peso.




Ingredientes

Copos de avena finos.



Valor nutricional por 100g

Valor energético 1470 KJ / 348 Kcal
Grasas 7 g
   de las cuales saturadas  1,3 g
Hidratos de carbono 58,7 g
   de los cuales azucares 0,7 g
Fibra alimentaria 10 g
Proteinas 13,5 g
Sal 0,007 g



Modo de empleo

Se pueden consumir los copos de avena con un vaso de leche, bebidas vegetales, zumo de frutas o mezclados con yogur.

Si lo usamos en dietas de control de peso, se recomienda solo dos cucharadas para que no nos excedamos en el aporte calórico.




Alérgenos

Contiene gluten. Puede contener trazas de sésamo, soja y frutos de cáscara.



Presentación

Bolsa de 1 kg.
 
Información adicional
Contiene lactosa No
Apto diabetes No
Contiene huevo No
Producto BIO No
Apto vida vegana

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